یہ سائٹ کیا ہے
Higabef بالغ مردوں کے لیے روزمرہ متوازن کھانے، دن بھر کی توانائی اور اس سے جڑی عام عادتوں پر تعلیمی تحریریں شائع کرتا ہے۔ یہاں کچھ بیچا نہیں جاتا اور کوئی سروس فراہم نہیں کی جاتی۔
مواد اور صحت سے متعلق فیصلے
سائٹ کی معلومات عام نوعیت کی ہیں اور کسی خاص شخص کی صحت کو سامنے رکھ کر نہیں لکھی گئیں۔ یہ تشخیص، علاج، دوا یا ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔ ان معلومات کی بنیاد پر صحت سے متعلق کوئی بھی فیصلہ آپ کی اپنی ذمہ داری ہے؛ ایسے فیصلوں سے پہلے کسی مستند ڈاکٹر یا ماہرِ غذائیت سے مشورہ کریں۔
ذاتی مشورہ نہیں
ہم کسی کا معائنہ نہیں کرتے، ذاتی ڈائٹ پلان نہیں بناتے اور کسی دوا یا سپلیمنٹ کی سفارش نہیں کرتے۔ ہنگامی صورت میں 1122 یا 115 پر کال کریں۔
دانشورانہ ملکیت
سائٹ کی تحریریں، ترتیب، لوگو اور ڈیزائن Higabef کی ملکیت ہیں۔ ذاتی استعمال کے لیے پڑھنا اور کسی صفحے کا لنک شیئر کرنا آزاد ہے؛ مواد کو نقل کر کے کہیں اور شائع کرنے یا کاروباری استعمال کے لیے پہلے تحریری اجازت لیں۔
رابطہ فارم کا استعمال
- فارم صرف ہماری تحریروں سے متعلق سوالات، تجاویز یا غلطیوں کی نشاندہی کے لیے ہے۔
- اس میں بیماری، ٹیسٹ رپورٹ، دواؤں یا ازدواجی صحت کی تفصیل نہ لکھیں۔
- دوسروں کے نام سے، جھوٹی معلومات کے ساتھ یا توہین آمیز پیغامات نہ بھیجیں۔
- فارم کی معلومات فی الحال صرف براؤزر میں جانچی جاتی ہیں اور محفوظ نہیں ہوتیں؛ تفصیل رازداری کی پالیسی میں ہے۔
دوسری ویب سائٹس
اگر کسی صفحے پر کسی دوسری سائٹ کا ذکر یا لنک ہو تو اس کے مواد اور رازداری کے طریقوں کی ذمہ داری اسی سائٹ پر ہے۔
ذمہ داری کی حد
ہم کوشش کرتے ہیں کہ معلومات درست اور تازہ ہوں، مگر اس کی مکمل ضمانت نہیں دیتے۔ سائٹ کے استعمال یا اس کی معلومات پر عمل سے ہونے والے کسی نقصان کی ذمہ داری قانون کی اجازت کی حد تک ہم پر نہیں۔ سائٹ کبھی کبھار تکنیکی وجوہات سے بند بھی ہو سکتی ہے۔
تبدیلیاں اور لاگو قانون
ہم ان شرائط کو وقتاً فوقتاً بدل سکتے ہیں؛ نیا نسخہ اسی صفحے پر شائع ہوتے ہی لاگو ہو گا۔ ان شرائط پر اسلامی جمہوریہ پاکستان کے قوانین لاگو ہوتے ہیں اور کسی تنازع کی صورت میں پاکستان کی مجاز عدالتیں فیصلہ کریں گی۔ سوالات کے لیے info@higabef.icu پر لکھیں۔